נטורופתיה
נטורופתיה היא שיטת ריפוי טבעית המשלבת שינוי והתאמה של אורח חיים הכולל תזונה, הרגלי חיים, שימוש בצמחי מרפא ותוספי תזונה במטרה ליצור את התנאים המאפשרים לגוף לאזן ולרפא את עצמו.
הטיפול הנטורופתי נשען על ההבנה שבגוף קיימים כוחות ריפוי פנימיים, וכי סימפטומים ומחלות הם לעיתים ביטוי ליציאה מאיזון של הגוף-נפש.
הנטורופתיה מתייחסת לאדם כמכלול- פיזי, רגשי ונפשי, היא מתמקדת בזיהוי הגורמים העמוקים לתסמינים, יצירת טיפול מותאם המעורר את תהליכי הריפוי הטבעיים של הגוף. זו היא שיטה המשלבת ידע מרפואות מסורתיות עתיקות לצד ידע רפואי ומחקרים עדכניים, ומדגישה את הקשר ההדוק בין הגוף לנפש, יצירת תוכנית טיפולית מותאמת ואורח חיים המאפשרים ריפוי.
שלושת היסודות של הטיפול הנטורופתי:
- אורח חיים בריא ורפואה מונעת
- תזונה קלינית מותאמת לאדם
- התאמה של תוספי תזונה
ארגז הכלים הנטורופתי כולל:
✓ תזונה מותאמת ומאוזנת
✓ התאמת תוספי תזונה בעת הצורך (ויטמינים, מינרלים וחומצות חיוניות)
✓ התאמה והרכבת פורמולות צמחי ופטריות מרפא ו/או שילוב
✓ צמחי מרפא בתזונה
יכול לכלול כלי טיפול נוספים:
✓ רפלקסולוגיה
✓ ארומתרפיה
✓ פרחי באך
הטיפול מותאם לכל אדם באופן אישי
טיפול נטורופתי בקליניקה שלי – "אני מאמין":
לעיתים, ששומעים את צמד המילים "טיפול" ו-"תזונה" הקונוטציה שעולה היא תפריטים, דיאטה, הגבלות, איסורים, קושי ואף סבל. תזונה היא מזינה, מרפאת וגם חלק מהנאות החיים. אני מאמינה באיזון ובתודעת שפע בתזונה. גם במצבים בריאותיים אקוטיים, המחייבים הפחתה או הימנעות ממזונות מסוימים, יש שפע של מזונות היכולים להעניק מענה תזונתי תומך ריפוי לצד תחושת סיפוק והנאה.
הטיפול הוא תהליך משותף, המתקיים בקצב הדרגתי ומותאם למטופל במרחב נעים, חומל ובטוח.
במהלך הטיפול נבנות המלצות אישיות וישימות לאורך זמן, תוך דגש על יצירת מערכת יחסים בריאה עם אוכל, כזו שיש בה מקום להזנה, יצירתיות וריפוי.


